Sidemed on marli ribad, mida kasutatakse haavade või kahjustatud piirkondade riietumiseks. Need on tavalised meditsiinitarbed. Seal on palju erinevaid tüüpe ja mitut sidumismeetodit. Vastavalt vigastatud piirkonnale peate valima sobiva tüübi ja sidumismeetodi.
Lihtne on marli või puuvillast valmistatud ühe telgi vöö, mis sobib jäsemetele, sabale, peale ja rinnale ning kõhule. Kombineeritud sidemed on mitmesuguse kujuga sidemed, mis on valmistatud vastavalt asukohale ja kujule. Materjaliks on kahekihiline puuvillane riie, mille vahel on erineva paksusega puuvill. Selle ümber on sõlmedeks ja kinnitamiseks riidest ribad, näiteks silma-, tagumised vööaasted, esisidemed. Rindkere sidemed, kõhu sidemed ja armoride sidemed. Spetsiaalseid sidemeid kasutatakse enamasti jäsemete ja liigeste kinnitamiseks.
Seda kasutatakse jäseme väikeste või silindriliste osade, näiteks käte, jalgade, randmete ja otsaesise jaoks. Seda kasutatakse ka mitmesuguste sidumisprotsesside alguses. Rullige sideme üles, hoidke seda parema käega, tõmmake sideme umbes 8cm lahti, kinnitage sideme pea vasaku pöidlaga ja märake riba parema käega parema käega. Rullide arv on vajalik. Kinnitage sideme ots keerutatud lapiga.
Seda kasutatakse umbes võrdse ümbermõõduga osade jaoks, näiteks õlavarred ja sõrmed. Kaugemast otsast mähitakse kaks rulli ringi ja keritakse seejärel 30 ° nurga all spiraalselt proksimaalse otsa külge. Iga rull kattub eelmise rulliga 2/3 võrra ja otslint kinnitatakse. Sidemete või kildude ajutise fikseerimise puudumisel ei kata sidemed üksteist nädalas, seda nimetatakse madude sidumiseks.
Erinevate ümbermõõtude, näiteks käsivarte, vasikate, reite jms korral alustage kahenädalase ümmarguse sidumisega, seejärel spiraalsidemega ja seejärel vajutage ühe pöidla abil lindi ülaosa keskosa ja teise käega rullige seda lint sellest hetkest. Voldi alla, et katta 1/3 või 2/3 eelmisest nädalast. Iga refleks peab olema korralikult sirgjooneliselt paigutatud, kuid iga refleks ei tohiks olla haava ja luumurru juures.